Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng, mẹ cần phải làm gì để khắc phục?

Suy dinh dưỡng ở trẻ là hiện tượng trẻ thiếu hụt về dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển thể chất và trí não của bé. Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng luôn khiến các bậc cha mẹ phải lo lắng, phải làm sao để khắc phục tình trạng này ở trẻ. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có được giải pháp tốt nhất cho bé yêu.

Giải quyết tình trạng thiếu hụt năng lượng trầm trọng trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng

Đối với trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng ở mức độ vừa và nhẹ, mẹ có thể thực hiện giải pháp tăng cường chế độ ăn uống và chăm sóc tốt tại nhà.

Với trẻ sơ sinh, mẹ phải chú ý chế độ bú của bé hàng ngày, cho bé bú mẹ theo nhu cầu, bất kỳ lúc nào bé muốn kể cả ban ngày và ban đêm. Vì vậy, người mẹ phải tăng cường đầy đủ dưỡng chất để bé có đủ sữa bú hàng ngày. Nếu không có đủ sữa mẹ phải bổ sung sữa bột theo công thức và phù hợp với độ tuổi của bé.

Cho bé bú đầy đủ sữa mẹ mỗi ngày

Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, lúc này bé đã bắt đầu thưởng thức những món ăn dặm mẹ nấu, chế độ dinh dưỡng của bé được bổ sung theo độ tuổi. Thức ăn của bé phải có đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất béo, chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Lượng thức ăn được tăng dần theo độ tuổi, thực phẩm được lựa chọn dễ tiêu hóa, dễ ăn, thức ăn phải đảm bảo nấu chín kỹ.

Đối với trẻ suy dinh dưỡng ở mức độ nặng, mẹ nên cho bé đến cơ sở y tế, và thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.

Với trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng, mẹ nên thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, chia nhỏ thành nhiều bữa ăn và tăng dần lượng calo cho bé trong những bữa ăn. Mặc dù lượng thức ăn trong bữa ăn ít nhưng số bữa ăn của bé phải nhiều hơn so với những trẻ bình thường khác.

Mẹ chú ý, với những trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng nặng thường đi kèm với những bệnh như tiêu chảy cấp, rối loạn tiêu hóa hoặc viêm phổi. Vì vậy, mẹ nên đưa trẻ vào bệnh viện để có hướng điều trị kịp thời và tốt nhất.

Tăng cường vị giác, cải thiện hấp thụ dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng

Tăng cường vị giác cho con

Chế biến món ăn thơm ngon, trình bày kiểu dáng lạ cho bé, kích thích cảm giác thèm ăn

Với những trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng, mẹ phải có biện pháp tối ưu và hiệu quả nhất. Tăng cường vị giác cho bé chính là cách khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn.

Thay vì cho bé ăn một mình hoặc ăn trước gia đình, mẹ có thể cho bé ăn cùng bữa cơm gia đình và đặc biệt là các mẹ có thể chế biến những món ăn thơm ngon với cách trang trí hấp dẫn, lạ mắt tạo cảm giác thích thú cho bé yêu.

Những lời khen ngợi, khuyến khích bé yêu hoặc những tràng vỗ tay dài, kèm theo lời hài hước và những hành động ngộ nghĩnh trong bữa ăn sẽ giúp bé yêu hào hứng tới giờ ăn, kích thích ham muốn thèm ăn của bé.

Nếu bé có thói ngậm thức ăn hoặc từ chối những món ăn mẹ cho ăn, hãy cho bé chơi với những thức ăn mẹ định nếu cho bé trong bữa đó, có thể cho bé tham gia vào chế biến món ăn cùng mẹ để bé thêm yêu thức ăn hơn và chắc chắn bé sẽ ăn nhiều sau khi chế biến cùng mẹ.

Ngoài ra, mẹ phải chú ý tăng thêm thực phẩm chứa kẽm trong thực đơn ăn uống như hải sản. Bởi kẽm là chất có ý nghĩa tốt với tình trạng trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng, kích thích cảm giác thèm ăn ở bé yêu.

Tăng cường hấp thụ dưỡng chất cho bé yêu

Mặc dù được cho ăn đầy đủ, chế độ ăn uống khoa học, tuy nhiên nhiều trẻ vẫn chậm tăng cân hoặc suy dinh dưỡng. Nguyên nhân là do hệ tiêu hóa của bé kém.

Cho bé ăn sữa chua, hỗ trợ men vi sinh có lợi đường ruột cho bé

Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng để có được cách điều trị tốt, các mẹ nên tìm hiểu rõ nguyên nhân. Đối với những trẻ có hệ tiêu hóa kém, mẹ nên bổ sung vitamin B cho trẻ, bởi vitamin B có tác dụng khắc phục lại cảm giác mệt mỏi, ủ rũ ở bé, có vai trò to lớn ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và trí não của bé. Tuy nhiên, vitamin B không tồn tại nhiều trong thực phẩm dẫn tới việc bổ sung vitamin B gặp khó khăn nhất là với những trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng.

Để tăng cường hệ tiêu hóa giúp trẻ hấp thụ dinh dưỡng tốt phải kể tới vitamin B1, B2, B6.

Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng nếu biết cách điều trị kịp thời bé sẽ hết biếng ăn, chán ăn và lên cân bình thường. Hy vọng bài viết này sẽ giúp mẹ có được những kiến thức bổ ích chăm sóc bé, giúp bé yêu nhà bạn phát triển toàn diện.