Trẻ đi ngoài có nên ăn sữa chua không? nhiều mẹ mắc sai lầm khi chưa tìm hiểu kỹ

himita banner

Chăm sóc trẻ sao cho con phát triển với chỉ số chuẩn là nỗi trăn trở của cha mẹ vậy nên khi con gặp phải các vấn đề tiêu hóa, ảnh hưởng đến chỉ số này khiến các mẹ vô cùng lo lắng. Trẻ đi ngoài có nên ăn sữa chua không? – một vấn đề tưởng chừng như rất nhỏ nhưng có nhiều mẹ chưa hiểu rõ và mắc phải những sai lầm khi chăm sóc trẻ bị đi ngoài.

Những sai lầm khi chăm sóc trẻ đi ngoài

+ Chỉ cho trẻ ăn cháo trắng với chút muối/ đường

Nhiều mẹ cho rằng khi con bị tiêu chảy, chỉ nên cho ăn cháo loãng có chút muối hoặc đường tuy nhiên theo các chuyên gia, món cháo này không cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé, càng khiến bé nhanh suy kiệt và không thể chống lại được bệnh tật. Cần chú ý thêm, khi trẻ bị tiêu chảy, cần hạn chế cho con ăn đường vì nó khó hấp thu và làm bé tiêu chảy nặng hơn.

– Không cho con ăn dầu mỡ vì sợ khó tiêu hay tiêu chảy kéo dài

Dầu mỡ thực chất là thành phần cần phải có trong bữa ăn của trẻ. Chất béo này sẽ giúp hấp thu được tất cả các chất khác, chỉ có chất béo mới giúp hòa tan và hấp thu các loại vitamin A, vitamin K và vitamin E – là những loại vitamin giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

che-bien-thuc-an-bang-dau-mo

Sai lầm khi không cho trẻ ăn dầu mỡ

Trong bát cháo, bột của trẻ cần phải cân bằng 4 nhóm là tinh bột, đạm, chất béo và rau xanh. Nếu cho bé ăn nhiều đạm, không cho rau xanh hoặc thiếu dầu, mỡ sẽ càng làm bé khó hấp thu và dễ rối loạn tiêu hóa.

– Bỏ lỡ thực phẩm tốt khi phân vân trẻ đi ngoài có nên ăn sữa chua không

Nhiều người cho rằng trẻ đi ngoài ăn sữa chua sẽ khiến tình trạng này nghiêm trọng hơn. Chính vì thế đã không cho con ăn trong suốt thời gian con bị rối loạn tiêu hóa mà không biết rằng sữa chua mang lại nhiều lợi ích, thậm chí có thể hỗ trợ điều trị bệnh.

– Trẻ vẫn bú mẹ, người mẹ cũng phải kiêng thực phẩm tanh, mỡ

Nhiều người mẹ chỉ dám ăn thịt nạc thăn, thậm chí cơm với muối khi con bị tiêu chảy để đảm bảo an toàn cho bé. Đó cũng là quan niệm sai lầm mà nhiều mẹ mắc phải, việc làm này làm cho trẻ không nhận đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng tiết sữa của mẹ.

– Kiêng ăn tôm, cá, cua…

Trong tôm, cua, cá thường có các vi khuẩn gây tiêu chảy nên nếu nấu không chín kỹ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Tuy nhiên, mẹ có thể mua các thức này tươi ngon, chế biến kỹ thì sẽ là nguồn cung cấp dinh dưỡng rất tốt cho bé, không nên kiêng tuyệt đối.

Vậy, trẻ đi ngoài có nên ăn sữa chua không?

Như ở trên đã chỉ ra những sai lầm của nhiều mẹ trong việc chăm sóc trẻ tiêu chảy, đặc biệt là thực hiện chế độ ăn uống, dinh dưỡng quá khắt khe nhưng không đúng cách khiến trẻ không đủ dinh dưỡng, không đủ sức đề kháng chống lại bệnh.

tre-di-ngoai-can-an-du-chat

Tre bị tiêu chảy nên ăn sữa chua và thực phẩm đủ dinh dưỡng

Sữa chua rất tốt cho trẻ, khi bé bị tiêu chảy hay rối loạn tiêu hóa thì càng nên ăn sữa chua. Trong sữa chua có một số chủng vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, do việc lên men nên sữa chua đã chuyển phần lớn đường lactose trong sữa bò sang một dạng dễ hấp thu hơn. Vì thế, mẹ đừng bỏ lỡ một thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của con lại thơm ngon, hấp dẫn để bé hứng thú hơn trong việc ăn uống để cải thiện bệnh.
Trong sữa chua có chứa lợi khuẩn, tuy nhiên để cung cấp đa dạng chủng lợi khuẩn giúp đường tiêu hóa của con ổn định trở lại mẹ nên tham khảo sử dụng thêm men vi sinh.
Men vi sinh được dùng trong những trường hợp trẻ rối loạn tiêu hóa do chế độ ăn, do dùng kháng sinh gây tiêu chảy, táo bón, phân sống, đầy bụng khó tiêu,..
Nhờ cung cấp chủng lợi khuẩn có khả năng sống trong ruột, lấn át hại khuẩn, cân bằng hệ vi sinh giúp cho hoạt động của hệ tiêu hóa trở lại suôn sẻ, khỏe mạnh.
Một trong những men vi sinh tốt được ưa chuộng hiện nay là men vi sinh Himita có xuất xứ từ Hàn Quốc, được sản xuất theo công nghệ hiện đại, chuyên biệt. Các mẹ có thể dễ dàng mua được tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.
Với những giải đáp về vấn đề trẻ đi ngoài có nên ăn sữa chua không ở trên, chắc hẳn các mẹ đã có câu trả lời và tránh được những sai lầm trong việc chăm sóc trẻ khi con bị tiêu chảy.

chat voi duoc si


1800 1125