Bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân phải làm sao?

“Bé nhà tôi được hơn 6 tháng tuổi, bé bắt đầu ăn dặm từ 5 tháng rưỡi và có hợp tác vui vẻ nhưng cân nặng bị chững lại, thậm chí có sụt đi chút, tôi không biết tại sao lại bị như vậy, cần chú ý gì khi cho bé ăn dặm và làm thế nào để bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân có thể cải thiện? mong bác sỹ giải đáp.”

Bác sỹ tư vấn giải đáp:

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thông thường bé không tăng cân khi ăn dặm thường 2 lí do chính là bữa ăn không đủ đạm, các chất béo tốt và ăn thường không đủ lượng sữa. Vì thế để khắc phục tình trạng không tăng cân ở trẻ mẹ phải tìm ra nguyên nhân từ trong bữa ăn dặm và khắc phục nó để con tăng cân trở lại.

Mẹ cần chú ý:

  1. Lượng thức ăn trong mỗi thực đơn ăn dặm

Mẹ cần nhớ rằng trong những ngày đầu tập ăn dặm mẹ chỉ nên cho bé ăn một lượng ít để bé làm quen, mẹ có thể tính bằng thìa khoảng từ 2-3 thìa, tương đương với khoảng 5ml. Và sẽ tăng dần, tăng dần lên 10-15-20-30-40ml tùy theo sự hào hứng ăn và thời gian khi trẻ đã thích ứng.

Cho con bú sữa mẹ/hoặc là ăn sữa ngoài: tùy thuộc vào nhu cầu của bé trung bình là từ 4-6 tiếng một lần.

Lượng thức ăn dặm cho con: 1 bữa/ngày, tăng dần theo nhu cầu của con.

Bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân

Bé 6 tháng tuổi ăn dặm

  1. Cách cho trẻ ăn

Mẹ cần phải kiên trì khi cho bé ăn, không được cho con ăn một cách vội vã hay nôn nóng, ở giai đoạn ăn dặm của bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân chỉ có mục đích giúp con làm quen với các bữa ăn, thức ăn, mùi vị của thức ăn và bổ sung thêm một ít chất dinh dưỡng cho trẻ. Vì vậy ngoài bữa ăn dặm mẹ vẫn phải cho con ăn sữa công thức hoặc là bú sữa mẹ như bình thường. Không nên cắt giảm bữa ăn của con để khiến trẻ sụt cân hoặc không tăng cân nữa.

Nên cho bé ăn các loại thức ăn dạng mềm, lỏng dễ tiêu hóa bởi vì hệ tiêu hóa của bé 6 tháng tuổi còn yếu.

Mẹ nên chia nhỏ bữa ăn của bé ra thành nhiều lần trong ngày để bé dễ ăn hơn và cơ thể cũng là để con dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng hơn.

Cho con ăn đa dạng các loại thực phẩm, thay đổi các nhóm thực phẩm trong cháo của bé, nên chọn những loại thực phẩm nào mà bé thích và ham ăn.

  1. Nhóm thực phẩm ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân

-Dạng thực phẩm: lỏng hoặc là được nghiền nhuyễn

-Thứ tự các nhóm thực phẩm cho bé tập ăn

Nhóm 1: ngũ cốc như cháo trắng nghiền nhỏ

Nhóm 2: rau, quả nghiền thật nhỏ, rây kĩ

Nhóm 3: cá, thịt, tôm, trứng, đậu phụ cũng được nghiền nhuyễn, xay nhỏ.

-Đảm bảo dinh dưỡng

dinh dưỡng cho bé

Đảm bảo dinh dưỡng cho bé

-Luôn đảm bảo cung cấp đủ cho trẻ 4 nhóm dinh dưỡng giúp bé tăng cân đều và tự nhiên như:

.Nhóm đường bột: gồm gạo, bánh mỳ, khoai tây, khoai lang.

.Nhóm đạm: gồm lòng đỏ trứng, sữa, sữa chua không đường.

.Nhóm chất béo: gồm các loại hạt, dầu thực vật, mỡ động vật, sữa, các chế phẩm từ sữa.

.Nhóm vitamin và khoáng chất: gồm các loại rau lá xanh( các loại rau có màu lá càng sậm càng nhiều vitamin), củ cải, cà chua, táo, cà rốt, dâu tây…

Với bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân bạn nên bồi dưỡng bằng các loại thức ăn giàu dinh dưỡng và tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có được một cách ăn dặm tốt nhất.

Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm các mẹ lưu ý cho trẻ uống đủ nước đun sôi để nguội, nước hoa quả và ăn thêm hoa quả để cung cấp đủ vitamin, chất xơ để đảm bảo quá trình tiêu hóa trong cơ thể được thuận lợi.

Trên đây là những lưu ý trong chế độ ăn dành cho bé không tăng cân khi ăn dặm nhằm giúp con tăng cân trở lại trong thời gian ngắn. Ngoài ra theo thông tin bạn cung cấp thì bé ăn dặm trước 6 tháng là hơi sớm, hệ tiêu hóa của trẻ lúc này còn non yếu, dễ gặp phải các chứng rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, phân sống,… những rối loạn này cũng khiến trẻ ăn không hấp thu dẫn đến việc chậm tăng cân.

Bên cạnh đó, nếu mẹ cho trẻ sử dụng kháng sinh cũng dễ gây loạn khuẩn đường ruột, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

Việc làm cần thiết lúc này là mẹ nên bổ sung men vi sinh, cung cấp lợi khuẩn giúp duy trì sự cân bằng môi trường đường ruột.

Mẹ có thể tham khảo men vi sinh Himita (Hàn Quốc) có bán tại các hiệu thuốc để bổ sung ngay cho bé, kết hợp với chế độ ăn, cách cho ăn, cách chế biến phù hợp là có thể cải thiện tình trạng bé 6 tháng tuổi chậm tăng cân.

Xem danh sách nhà thuốc

Mua hàng tại Shopee , Lazada , Tiki , Sendo

Hoặc quý khách có thể đặt mua hàng trực tiếp tại đây, quý khách vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại cho Quý khách xác nhận đơn hàng trước khi giao.

Tên của bạn (bắt buộc)

Số điện thoại (bắt buộc)

Địa chỉ (bắt buộc)

Đơn giá:190.000đ /hộp 30 gói



Danh sách nhà thuốc
Mua hàng online