Trẻ chậm tăng cân do đâu?

Trẻ ăn nhiều mà cân nặng chẳng bao nhiêu.

Bé ăn rõ là nhiều mà không thấy tăng cân mấy,….

Tình trạng trẻ chậm tăng cân khiến nhiều ba mẹ lo lắng không biết nguyên nhân ở đâu và làm thế nào để cải thiện được.

Bé chậm tăng cân

Cùng tìm hiểu sâu hơn trong bài viết dưới đây bạn nhé.

Lý do khiến trẻ chậm tăng cân?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cân nặng của trẻ bị chững (có khi còn giảm dần) mà nhiều bà mẹ đôi lúc bỏ qua hay không để ý, cụ thể là:

Bé sinh non và nhẹ cân

Với những bé được sinh ra sớm hơn ngày dự sinh quá nhiều ngày thường có xu hướng tăng cân chậm hơn so với những em bé được sinh đủ tháng, đủ năm so với tuổi thai.

Chưa kể, có những chị em khi mang bầu mà vẫn hút thuốc, sử dụng các chất kích thích nên sinh bé nhẹ cân khi chào đời và tăng trưởng về thể chất, tinh thần chậm sau khi sinh.

Sinh non thiếu cân khiến trẻ bị chậm tăng cân

Bé không nhận được đầy đủ dinh dưỡng

Không được cung cấp đủ dinh dưỡng là lý do thường gặp nhất khiến các bé tăng cân chậm. Ngoài ra, việc bé không dung nạp tốt Lactose cũng có thể là lý do dẫn đến việc bé không tăng cân, bởi vì cơ thể bé khi ấy sẽ không hấp thụ được các protein có trong sữa.

Mẹ muốn biết bé chậm tăng cân phải làm sao thì trước hết nên xem xét đến nguyên nhân này. 6 tháng đầu là thời gian trẻ bú mẹ hoàn toàn nên việc tăng cân phụ thuộc vào chất lượng sữa mẹ.

Nếu trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú, mẹ không bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết sẽ dẫn đến việc sữa mẹ không đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ.

Trong quá trình cho con bú, nhiều bà mẹ đã thực hiện chế độ ăn kiêng, dung nạp ít lượng calorie, con không thể nhận được chất béo đủ hoặc cha mẹ không quan tâm đến con, bỏ bê con, cuộc sống nghèo đói khiến dinh dưỡng trong con bị ảnh hưởng, khiến bé chậm tăng cân, còi xương, chậm lớn.

Bé bị bệnh lý bẩm sinh

Một đứa trẻ có vấn đề như sinh non, sứt môi hoặc viêm vòm miệng,… khó có thể ăn và hấp thụ dinh dưỡng như một bé hoàn toàn khỏe mạnh khác, bé ăn được ít sẽ càng yếu đi và ảnh hưởng tới sự phát triển của tim mạch, nội tiết tố và dễ bị rối loạn hô hấp.

Một số bệnh lý khiến trẻ hấp thu kém

Trẻ hấp thụ kém

Điều này có thể gây khó khăn với việc bé hấp thụ các chất dinh dưỡng. Việc không dung nạp được đạm sữa hoặc bất dung nạp lactose sẽ khiến bé phải ăn kiêng, thực đơn ăn kiêng bao giờ cũng khiến sức khỏe của trẻ không được phát triển toàn diện được.

Bé bị các vấn đề về tiêu hóa

Với những bé có dạ dày quá mẫn cảm hoặc bị trào ngược dạ dày, bị kích thích thực quản có thể là thủ phạm khiến bé không tăng cân hoặc tăng cân chậm.

Ngoài ra, hay bị tiêu chảy kéo dài do rối loạn tiêu hóa cũng là thủ phạm khiến bé không tăng cân bởi vì các chất dinh dưỡng không được hấp thụ đúng cách khi vào cơ thể bé.

Ăn uống không đúng cách

Trẻ ăn uống không đúng cách hoặc ăn dặm quá sớm cũng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất

Nguyên nhân ăn uống không đúng cách thường gặp ở những trẻ nhỏ. Thời điểm ăn dặm lý tưởng cho trẻ vào khoảng từ 4 – 6 tháng tuổi. Nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm khiến bé không tận dụng được sữa mẹ đồng thời dễ gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng.

Nhiễm trùng

Khi bị mắc những bệnh nhiễm trùng tai-mũi-họng, viêm gan, viêm phổi… bé thường biếng ăn, lâu dần gây sút cân. Cha mẹ cũng cần chú ý đến giai đoạn hồi phục sau khi bé mắc những bệnh này.

Bé bị giun sán

Giun ký sinh trong đường ruột sẽ hút bớt chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn mà bé ăn vào dẫn đến tình trạng lượng dinh dưỡng còn lại không đủ để nuôi cơ thể.

Thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh chóng

Theo các chuyên gia, dù bé chậm tăng cân do nguyên nhân nào thì cũng có hệ quả là bé bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến việc phát triển chiều cao và trí thông minh của trẻ. Lúc này mẹ cần lựa chọn một số thực phẩm tăng cân cho bé dưới đây:

Sữa tươi

Hãy cung cấp cho trẻ loại sữa tươi hỗ trợ tăng cân để giúp trẻ khoẻ mạnh, cao lớn hàng ngày.

Khoai lang

Theo các nghiên cứu được công bố, trong khoai lang rất giàu đường và beta carotene rất tốt cho trẻ và hệ tiêu hoá của trẻ. Mẹ có thể cho trẻ ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, pho mát hoặc làm bánh nướng + táo ngọt + thịt gà cho trẻ ăn để cải thiện sự hấp thu.

Khoai lang là thực phẩm giúp bé tăng cân tốt

Trứng

Trứng có rất nhiều protein. Trẻ sơ sinh trên 8 tháng có thể bắt đầu ăn lòng đỏ trứng và trên 1 tuổi có thể ăn nguyên quả.

Bơ

Mẹ thêm một muỗng cà phê bơ vào thức ăn của bé chậm tăng cân, giúp hàm lượng dinh dưỡng tăng vượt bậc. Tuy nhiên mẹ không được quá lạm dụng bơ bởi có tới 97% thành phần của bơ là chất béo và có thể gây ra bệnh béo phì ở trẻ.

Ngũ cốc

Các loại hạt ngũ cốc hầu hết đều rất giàu Vitamin E, protein và chất béo, mẹ có thể thêm một ít hạt ngũ cốc trộn cùng cháo nếu trẻ đã trên 8 tháng. Tuy nhiên hạt phải được ninh nhừ nghiền nhuyễn để tránh gây hóc nghẹn.

Tăng hoạt động cho bé

Đây cũng là việc làm cần thiết cho các mẹ khi đang băn khoăn bé chậm tăng cân phải làm sao, nên cho bé tập những hoạt động thể lực vừa với độ tuổi như giúp bé đi bộ từng bước, nằm trên giường và cho chân tay hoạt động hay cho bé tập bò để lấy đồ vật.

Khuyến khích bé vận động, vui chơi

Khi tham gia các hoạt động thể lực này, bé sẽ cảm thấy đói và cần nhiều năng lượng hơn, vì thế trẻ cũng sẽ ăn nhiều hơn

Bé chậm tăng cân do rất nhiều nguyên nhân trong đó rối loạn tiêu hóa chính là “thủ phạm” đeo bám suốt thời kỳ phát triển đầu đời của trẻ. Khi thấy trẻ có dấu hiệu chậm tăng cân kéo dài, tốt nhất ba mẹ nên đưa trẻ đi khám để kiểm tra trẻ có thiếu chất gì không, tìm nguyên nhân để xử trí phù hợp.