Các món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa nhanh khỏi

Các mẹ hãy tham khảo ngay các món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa an toàn, dễ nấu và đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất dưới đây để giúp con vừa tăng cân vừa không bị rối loạn tiêu hóa nữa.

Những món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa sớm khỏi

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là hiện tượng co thắt cơ vòng không đồng đều khi chịu tác động từ thức ăn, thuốc uống, sữa, nước, sự vận động quá mức dẫn tới hiện tượng tiêu chảy. Nếu tình trạng kéo dài ngày, trẻ nhỏ dễ bị nôn ói, suy dinh dưỡng thậm chí có thể tử vong do mất nước. Ở độ tuổi càng nhỏ, cách an toàn nhất đó là bổ sung những món ăn cho trẻ rối loạn tiêu hóa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà không gây tổn hại tới các bộ phận ruột, dạ dày.

Dưới đây là các món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa mẹ có thể tham khảo và nấu cho bé ăn để nhanh chóng bình phục:

Cháo hạt sen, hồng xiêm

– Nguyên liệu cần có: 15g hồng xiêm non, 100g hạt sen, 5g bột củ mài.

– Cách nấu: Hồng xiêm non giã dập rồi cho vào nổi. Thêm 250ml nước đun sôi thật kỹ sau đó chắt lấy nước và bỏ phần bã. Tiếp tục cho hạt sen và bột củ mài vào khuấy đều rồi đun lửa nhỏ. Khi cháo chín, cho 20g đường phèn vào đun cho đến khi tan hết là được. Cho trẻ ăn 3 lần/ngày, ăn lúc còn nóng và ăn liên tục trong 3 ngày cho đến khi bệnh khỏi hẳn.

Cháo hạt sen kết hợp với một sốcủ quả

Cháo rau sam – Một trong các món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa hiệu quả nhất

– Nguyên liệu cần có: rau sam 90g, búp ổi non 20g, quả hồng xiêm non 10g, 30g gạo.

– Cách nấu: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi, thêm 250ml nước vào đun sôi thật kỹ sau đó chắt lấy nước, bỏ bã. Xay 30g gạo thành bột rồi cho vào nước rau vừa đun khuấy đều, đun với lửa nhỏ cho đến khi cháo chín. Nên nếm giá vị vừa miệng cho con ăn 2 bữa/ngày khi đói. Cháo rau sam là một trong các món cháo cho bé bị rối loạn tiêu hóa được rất nhiều mẹ lựa chọn vì mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Cháo cà rốt, ô mai mơ

– Nguyên liệu cần có: 50g cà rốt, 5 quả ô mai mơ, 50g gạo rang.

– Cách nấu: Cà rốt rửa sạch, mài thành bột; ô mai giã nhỏ, gạo rang đem xay thành bột. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 200ml nước, đun lửa nhỏ co đến khi cháo chín. Cho bé ăn khi còn nóng, 2 lần/ngày và liên tục từ 2-3 ngày.

Cháo cà rốt

Cháo gạo lứt, đường đỏ

– Nguyên liệu cần có: 20g gừng tươi, 20g sơn trà, 15g đường đỏ, 15g củ cải và 250g gạo lứt.

– Cách nấu: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, cho vào nồi ninh nhừ cùng cháo. Cháo chín mẹ  nêm gia vị vừa miệng. Cho bé ăn 3 bữa/ngày và nên ăn liên tục trong 3-4 ngày.

Cháo gừng tươi

– Nguyên liệu cần có: 50g gừng, 50g gạo, các loại gia vị.

– Cách nấu: Gừng gọt vỏ, rửa sạch, thái chỉ rồi băm nhỏ. Gạo ngâm trước 15-30 phút để cho nở, mềm khi nấu cháo sẽ nhanh chín hơn. Khi cháo chín cho thêm gừng vào nêm nếm gia vị vừa miệng là có thể cho bé ăn, nên cho bé ăn lúc cháo còn nóng. Cho bé ăn 3 bữa/ngày. Kiên trì cho bé ăn vài ba ngày, tình trạng rối loạn tiêu hóa sẽ nhanh chóng biến mất.

Ngoài ra, các mom cần phải kết hợp với những cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa để bé mau khỏi bệnh.

Gọi ngay tới Tổng đài (miễn cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn chi tiết