Những loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn dặm?

Thời điểm trẻ ăn dặm khá là quan trọng bởi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện và khả năng hấp thụ kém nên bậc phụ huynh cần phải thận trọng. Đặc biệt hơn là phải lưu ý những thực phẩm không nên cho trẻ ăn dặm.

Nắm rõ những loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn dặm sẽ giúp bạn chăm sóc trẻ tốt hơn

• 5 nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ và cách xử lý
• Bạn đã biết cách chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ?

Không ít cha mẹ nôn nóng muốn cho con ăn nhiều thực phẩm để bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn ăn dặm. Thế nhưng họ lại không biết làm như thế rất có hại cho hệ tiêu hóa của trẻ hay thậm chí gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Có thực phẩm phù hợp với trẻ ăn dặm nhưng cũng có thể không. Và bây giờ hãy điểm qua những thực phẩm trẻ không nên ăn dặm bên dưới.

Sữa bò

Theo nhiều chuyên gia thì sữa bò chứa quá nhiều protein nên sẽ khiến trẻ bị chướng bụng vì dạ dày trẻ không thể tiêu hóa hết được. Ngoài ra, lượng protein thụ nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ nếu như gia đình có tiền sử bệnh tiểu đường. Sữa bò được khuyến cáo là chỉ nên dùng cho trẻ trên 1 tuổi.

Cá biển tốt nhưng không nên ăn nhiều

Trẻ không nên ăn nhiều cá trong giai đoạn ăn dặm

Chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết rằng cá kiếm là thực phẩm không nên cho trẻ ăn dặm vì chứa nhiều thủy ngân, có thể ức chế sự phát triển của trẻ. Các loại cá ngừ, cá hồi chứa dưỡng chất tốt cho não bộ nhưng cũng không nên dùng quá nhiều, cho trẻ ăn 2 lần trong tuần là hợp lý nhất.

Động vật có vỏ

Rất nhiều trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thường bị dị ứng với các động vật có vỏ như ốc, nghêu, sò,… Tốt nhất chỉ nên cho trẻ thử sau giai đoạn lớn hơn 1 tuổi. Và khi dùng nên thử nghiệm, tức cho trẻ ăn ít để tránh trường hợp dị ứng hoặc ngộ độc thịt các loại động vật có vỏ.

Đây có thể là thực phẩm gây dị ứng cho trẻ dưới 1 tuổi

Các loại hạt

Giai đoạn ăn dặm, hệ tiêu hóa trẻ chưa tốt, đồng thời sức nhai cũng chưa mạnh nên ăn các loại hạt có thể khiến trẻ nghẹt thở. Chưa kể, có trẻ còn bị dị ứng với các loại hạt nên phải thận trọng khi dùng. Thế nhưng các chế phẩm làm từ đậu như bơ đậu phộng, dầu phộng thì có thể dùng cho trẻ trên 10 tháng tuổi.