Những điều mẹ cần biết khi ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi

Nên hay không nên cho trẻ ăn dặm khi mới 4 tháng tuổi? Chế độ ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi cần lưu ý những gì? Tất cả những thắc mắc này sẽ được Himita.vn giải đáp trong bài viết này!

an-dam-cho-be-4-thang-tuoi

Nên hay không nên cho trẻ ăn dặm khi mới 4 tháng tuổi?

Nên hay không nên cho trẻ ăn dặm khi mới 4 tháng tuổi?

Hiện nay, rất nhiều người có suy nghĩ rằng, nên cho trẻ ăn dặm sớm hơn để trẻ không bị đói và cứng cáp hơn. Do vậy, nhiều bé khi mới được 4 tháng tuổi, thậm chí 3 tháng tuổi đã được mẹ cho ăn dặm. Tuy nhiên, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) điều này tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hại cho sức khỏe của trẻ:

– Tăng nguy cơ béo phì: Khi mới được ăn dặm, bé chưa quen nên sẽ có các biểu hiện như nôn ói, chán ăn nhưng khi đã thích nghi, các mẹ thường tẩm bổ cho con và việc này về lâu dài sẽ dẫn đến việc trẻ bị thừa cân, béo phì. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ ăn dặm trước 4 tháng tuổi sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì ở tuổi lên 3 cao hơn so với những trẻ cho ăn dặm đúng chuẩn.

– Trẻ bỏ bú sớm: Thực tế, các món ăn dặm không thể cung cấp đủ hết các nhóm dưỡng chất cần thiết cho trẻ khi 4 tháng tuổi. Do vậy, việc bỏ bú sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Việc ăn dặm cho bé 4 tháng sẽ khiến trẻ bú ít dần và từ từ sẽ không còn  “mặn mà” với việc bú mẹ nữa khiến trẻ dễ bị suy dinh dưỡng.

– Rối loạn tiêu hóa: Khi dạ dày trẻ bị tổn thương sẽ khiến cho nhu động ruột hoạt động kém, hệ tiêu hóa lúc này vẫn chưa đủ men để xử lý những loại thức ăn nạp vào cơ thể. Do đó trẻ dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đi ngoài phân sống, tiêu chảy…

tre-de-bi-roi-loan-tieu-hoa

Trẻ dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như đi ngoài phân sống, tiêu chảy… khi phải ăn dặm sớm

– Dễ bị nghẹn thức ăn: Việc đột ngột chuyển sang hấp thụ các loại thực phẩm rắn nên sự hoạt động của các cơ hàm, lưỡi, hầu họng chưa có sự phối hợp tốt khiến bé dễ bị nghẹn thức ăn, có thể dẫn đến ngạt đường thở rất nguy hiểm.

– Dạ dày dễ bị tổn thương: Dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất non yếu, lớp niêm mạc và dịch nhầy bảo vệ còn rất mỏng manh. Nếu mẹ cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi, thức ăn có thể gây cọ xát làm tổn thương và trẻ cũng sẽ gặp phải nhiều vấn đề về dạ dày sau này.

– Tăng nguy cơ mắc bệnh: Không chỉ làm tổn thương dạ dày, việc ăn dặm từ khi mới 4 tháng tuổi còn ảnh hưởng đến rất nhiều các cơ quan khác, trong đó có thận. Nguyên nhân là do hệ tiêu hóa của bé chưa thể dung nạp một lượng lớn thức ăn nên khiến thận cũng trở nên “quá tải”, lâu dần bị lắng cặn, ảnh hưởng đến chức năng của thận sau này. Không chỉ vậy, trẻ phải ăn dặm sớm còn có nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy…

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, không nên ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi, các mẹ nên cho bé ăn dặm khi được 6 tháng tuổi trở lên. Vì đây là thời điểm hệ tiêu hóa của trẻ dần hoàn thiện, đã tiêu hóa được các loại thực phẩm và thức ăn ngoài sữa mẹ. Nếu mẹ phải đi làm trước khi con 6 tháng tuổi thì có thể cho trẻ bú trước khi đi làm, tranh thủ buổi trưa về cho bú, vắt sữa cho con bú hoặc tăng cường bú ban đêm. Trường hợp sữa mẹ không đủ thì mới cho trẻ ăn sữa công thức.

nen-cho-tre-an-dam-khi-6thang-tuoi

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, các mẹ nên cho bé ăn dặm khi được 6 tháng tuổi trở lên

Một vài lưu ý khi ăn dặm cho bé 4 tháng

Nếu các mẹ vẫn muốn cho con ăn dặm khi 4 tháng tuổi, cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

– Chỉ nên cho ăn 1 bữa/ ngày với lượng rất nhỏ.

– Lựa chọn thực phẩm tươi sống, đảm bảo vệ sinh, chất lượng và an toàn.

– Chọn rau cho bé ăn dặm thì nên chọn phần lá, nếu lấy phần cuống phải xay thật nhuyễn.

– Nấu cháo ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi chỉ 7-10 phút là chín, không nên nấu quá lâu sẽ làm hao hụt mất các dưỡng chất. Sau khi cho rau vào nấu chín, đợi 1-2 phút là tắt bếp.

– Những bữa đầu tiên ăn dặm mẹ nên nấu thật loãng để con dễ nuốt, không bị nghẹn. Sau đó tăng dần độ đặc vào các bữa tiếp theo.

– Khi thấy con ăn dặm mà có biểu hiện bất thường như hóc nghẹn, dị ứng nên dừng lại ngay lập tức và hỏi ý kiến bác sĩ.

cho-con-an-voi-luong-nho

Chỉ nên cho ăn 1 bữa/ ngày với lượng rất nhỏ.

Trên đây là những thông tin xung quanh việc nên hay không ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi và những lưu ý khi cho bé ăn dặm. Bước vào độ tuổi ăn dặm trẻ thường gặp phải những rối loạn về chế độ ăn khiến bé khó tiếp nhận và hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng. Nếu con không may mắn gặp phải tình trạng này, mẹ hãy tham khảo và bổ sung men vi sinh Himita. Himita giúp bổ sung 5 chủng lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, phòng và hỗ trợ điều trị hiệu quả các chứng táo bón, tiêu chảy, đầy bụng khó tiêu, trẻ kém hấp thu, suy dinh dưỡng,…

Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.

ads banner