Bé 2 tuổi bị táo bón có nguy hiểm không?

Câu hỏi: Bé nhà tôi 2 tuổi, thường xuyên bị táo bón, mỗi lần con đi vệ sinh như một cuộc chiến, con khóc mẹ cũng chảy nước mắt vì thương con. Tôi đã thử cải thiện bằng một số thực phẩm dễ tiêu hóa và các thức ăn dạng mềm nhưng không hết. Tôi vô cùng lo lắng không biết bé 2 tuổi bị táo bón có nguy hiểm không, mong bác sỹ chỉ giúp tôi cách khắc phục. (Trần Lan – Yên Bái).

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ

Trả lời: Chào bạn Trần Lan, cảm ơn bạn đã liên hệ đến tổng đài 18001125 của chúng tôi, vấn đề bạn quan tâm, chúng tôi xin được chia sẻ và giải đáp như sau:

Táo bón ở trẻ em là hiện tượng rất thường gặp, tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ vẫn bối rối chưa biết cách giải quyết khi con gặp phải hiện tượng này.

Bé 2 tuổi bị táo bón có nguy hiểm không?

Thông thường, 95% táo bón ở trẻ là táo bón chức năng. Tức là táo bón mà không phải do tổn thương thực thể nào ở đường tiêu hóa.

Theo thống kê, có tới 35% trẻ em Việt Nam gặp táo bón chức năng. Táo bón chức năng phổ biến ở trẻ em và không thực sự nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ, tuy nhiên để bé 2 tuổi bị táo bón kéo dài có thể dẫn tới những biến chứng nặng khó phục hồi như trĩ, nứt kẽ hậu môn, trẻ chán ăn, suy dinh dưỡng,.. Chính vì vậy, cha mẹ cần nhanh chóng có giải pháp toàn diện và an toàn cho trẻ, tránh để tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Bé 2 tuổi bị táo bón thường là táo bón chức năng

Khi xác định được trẻ bị táo bón chức năng, cha mẹ hoàn toàn có thể xử lý hiện tượng này tại nhà.

Để chữa táo bón cho trẻ, cha mẹ cần kiên trì và bình tĩnh. Đừng vì nóng lòng muốn con mau khỏi mà sử dụng các loại thuốc nhuận tràng, thụt tháo, việc này sẽ khiến trẻ gặp thêm nhiều nguy cơ.

Bé 2 tuổi bị táo bón cần điều trị từ nguyên nhân. May mắn rằng, táo bón ở trẻ hoàn toàn có thể điều trị tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên và đơn giản mẹ nào cũng có thể làm được.

Trước tiên hãy cùng điểm những nguyên nhân gây ra hiện tượng táo bón:

• Chế độ ăn thiếu chất xơ, thiếu chất lỏng
• Thói quen đại tiện chưa tốt (bao gồm đại tiện không theo giờ giấc, nhịn đại tiện, lười đại tiện, sợ đại tiện,…)
• Hệ tiêu hóa làm việc chậm.
• Do bé dùng kháng sinh gây loạn khuẩn dẫn đến táo bón.

Lúc này mẹ cần:

+ Cho bé uống nhiều nước hơn

Cho bé uống đủ nước mỗi ngày, bao gồm cả nước ép trái cây

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân khiến bé bị táo bón bởi khi thiếu nước, cơ thể sẽ lấy nước của thức ăn có trong ruột và của những chất thải trong ruột già. Điều này dẫn đến khối chất thải trong ruột trở nên khô cứng, gây ra táo bón.

Ở  độ tuổi này, trẻ khá hiếu động, ra mồ hôi nhiều nhưng thường lờ đi cơn khát của mình. Vậy nên, cha mẹ cần nhắc nhở trẻ và cho con uống nước đủ mỗi ngày.

Ngoài nước lọc, cho trẻ uống sinh tố trái cây, nước ép trái cây vừa giúp bổ sung chất xơ và các loại vitamin cũng vừa giúp trẻ cung cấp đủ nước cho cơ thể.

+ Bổ sung chất xơ

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc khắc phục chứng táo bón cho trẻ, nó có tác dụng giữ nước để làm phân mềm và xốp hơn. Vậy nên trong chế độ ăn của bé, mẹ nên bổ sung khoảng 10-15 gam chất xơ mỗi ngày bao gồm tất cả các loại rau củ quả, các loại hạt đậu hay ngũ cốc nguyên cám.

+ Rèn luyện cho bé 2 tuổi bị táo bón thói quen đi vệ sinh

Trẻ nhỏ thường ham vui, mải chơi nên thường cố gắng kím nén “cơn buồn”đi ngoài của mình. Đây là một thói quen không tốt, khi nhịn đi vệ sinh phân sẽ được giữ lại ở ruột già, nhịn càng lâu khối chất thải càng bị nén chặt hơn và trở nên rắn hơn. Hơn nữa, nếu bị tích tụ lâu trong ruột, các chất độc có thể bị hấp thu ngược lại gây hại cho cơ thể.

Mẹ cần tạo cho con thói quen đại tiện 1 lần/ngày, thời gian tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi tối, bởi đây là lúc trẻ ở nhà, cha mẹ có thể kiểm soát được tình trạng đi ngoài của trẻ.

Men vi sinh cung cấp lợi khuẩn loại trừ rối loạn tiêu hóa gây táo bón, giúp bé tiêu hóa tốt hơn

+ Bổ sung lợi khuẩn đường ruột

Hầu hết các chứng rối loạn tiêu hóa đều do nguyên nhân hoặc dẫn đến hậu quả là hệ sinh thái môi trường đường ruột bị mất cân bằng, chính là việc tỉ lệ lợi khuẩn bị giảm đi, hại khuẩn lấn át.

Chính vì thế các chuyên gia khuyên chúng ta nên bổ sung lợi khuẩn cho con theo từng đợt trong năm để giữ cân bằng hệ sinh thái này, giúp cho hoạt động tiêu hóa của trẻ luôn ổn định và suôn sẻ.

Mẹ Trần Lan và các mẹ khác có thể tham khảo sử dụng men vi sinh Himita của Hàn Quốc – sản phẩm được rất nhiều mẹ phản hồi tốt.

Hy vọng những giải đáp trên đã giúp mẹ tháo gỡ những băn khoăn, lo lắng khi bé 2 tuổi bị táo bón để đồng hành cùng bé lớn khỏe mỗi ngày.