Cách cải thiện tình trạng bé chậm tăng cân đơn giản, mẹ đã biết chưa?

Bé suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn, chậm tăng cân… là những vấn đề ở trẻ mà mẹ luôn cảm thấy phiền lòng, nhất là khi bị so sánh với các bé cùng tuổi, cùng tháng càng khiến mẹ lo lắng tìm cách cải thiện tình trạng bé chậm tăng cân.

Nguyên nhân nào khiến bé chậm tăng cân?

Tìm hiểu kỹ nguyên nhân tại sao bé tăng cân chậm là cách tốt nhất để mẹ giúp con tăng cân trở lại. Có rất nhiều nguyên nhân khiến con bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm tăng cân:

+ Ảnh hưởng từ thai kỳ: Trong trường hợp này đa số là do các bà mẹ thiếu hiểu biết, bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ kém.

+ Mẹ kiêng cữ: Trong quá trình cho con bú, nhiều bà mẹ đã thực hiện chế độ ăn kiêng, dung nạp ít lượng calorie, con không thể nhận được chất béo đủ hoặc cha mẹ không quan tâm đến con, bỏ bê con, cuộc sống nghèo đói khiến dinh dưỡng trong con bị ảnh hưởng, khiến bé chậm tăng cân, còi xương, chậm lớn.

+ Bé bị bệnh mãn tính: Một đứa trẻ có vấn đề như sinh non, sứt môi hoặc viêm vòm miệng,… khó có thể ăn và hấp thụ dinh dưỡng như một bé hoàn toàn khỏe mạnh khác, bé ăn được ít sẽ càng yếu đi và ảnh hưởng tới sự phát triển của tim mạch, nội tiết tố và dễ bị rối loạn hô hấp.

Bé chậm tăng cân, mẹ cần tìm ra nguyên nhân

+ Bé hấp thụ kém: Điều này có thể gây khó khăn với việc bé hấp thụ các chất dinh dưỡng. Việc không dung nạp được đạm sữa sẽ khiến bé phải ăn kiêng, thực đơn ăn kiêng bao giờ cũng khiến sức khỏe của trẻ không được phát triển toàn diện được.

+ Nhiễm trùng: Nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lao,…, sẽ khiến lượng dinh dưỡng trong cơ thể trẻ giảm đi nhanh chóng, mất đi cảm giác thèm ăn, ngon miệng dẫn đến tình trạng bé chậm tăng cân.

+ Rối loạn tiêu hóa: Quá trình này sẽ khiến bé kém ăn, lười ăn vì đau bụng, nôn mửa. Hiện tượng này khiến cơ thể bị hạn chế khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Đây là nguyên nhân phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các mẹ nên chú ý để phòng tránh và cải thiện tình trạng này ở trẻ.

Cách cải thiện tình trạng bé chậm tăng cân đơn giản

+ Sữa tươi giúp bé tăng cân: Sữa nguyên kem là  thức uống giúp bé tăng cân hiệu quả

+ Khoai lang: Khoai lang là giàu đường và beta carotene. Mẹ có thể cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, pho mát hoặc làm thành bánh nướng cùng quả táo ngọt và thịt gà giúp cải thiện sự hấp thu của trẻ.

+ Trứng: Trứng có rất nhiều protein. Trẻ sơ sinh trên 8 tháng có thể bắt đầu ăn lòng đỏ trứng và trên 1 tuổi có thể ăn nguyên quả.

Cải thiện tình trạng tiêu hóa ở trẻ là giải pháp đúng đắn

+ Bơ: Mẹ thêm một muỗng cà phê bơ vào thức ăn của bé chậm tăng cân, giúp hàm lượng dinh dưỡng tăng vượt bậc. Tuy nhiên mẹ không được quá lạm dụng bơ bởi có tới 97% thành phần của bơ là chất béo và có thể gây ra bệnh béo phì ở trẻ.

+ Ngũ cốc: Các loại hạt ngũ cốc hầu hết đều rất giàu Vitamin E, protein và chất béo, mẹ có thể thêm một ít hạt ngũ cốc trộn cùng cháo nếu trẻ đã trên 8 tháng. Tuy nhiên hạt phải được ninh nhừ nghiền nhuyễn để tránh gây hóc nghẹn.

Ngoài những thực phẩm trên, để giúp bé tăng cân nhanh bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé, mẹ có thể cho bé sử dụng men vi sinh có chứa probiotics và prebiotics là 2 loại men đóng vai trò quan trọng ở đường tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ vì trong giai đoạn này hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, dễ bị tổn thương bởi những thay đổi hay tác động bên gây rối loạn tiêu hóa.

Để giúp cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, có đủ sức phòng chống tổn thương, có thể hấp thu tốt chất dinh dưỡng từ thực phẩm, tăng sự thèm ăn, tăng sức đề kháng các chuyên gia khuyên cha mẹ nên bổ sung men vi sinh Himita Hàn Quốc, đặc biệt là với trẻ thường xuyên phải sử dụng kháng sinh gây loạn khuẩn đường ruột.

Bé chậm tăng cân do rất nhiều nguyên nhân trong đó rối loạn tiêu hóa chính là “thủ phạm” đeo bám suốt thời kỳ phát triển đầu đời của trẻ, có men vi sinh Himita, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm, ngăn chặn hiệu quả tình trạng này giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng cân đúng chuẩn.