Mách cha mẹ cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa đúng đắn

Rối loạn tiêu hóa thường tái diễn nhiều lần khiến việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể của trẻ bị ảnh hưởng. Vì thế cha mẹ cần biết cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa để giúp con mau chóng hồi phục sức khỏe.

Cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ nhỏ thường khó tránh khỏi các bệnh phổ biến liên quan đến đường tiêu hóa, nếu cha mẹ bình tĩnh xử lý và có cách chăm sóc trẻ đúng đắn thì việc khắc phục rối loạn tiêu hóa ở trẻ trở nên nhẹ nhàng hơn.

1. Chú ý đến vấn đề vệ sinh cho bé

Để hạn chế con đường xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể của trẻ, cha mẹ nên thực hiện những thói quen tốt cho con:
– Tránh cho bé ngậm, mút tay và đưa đồ chơi không sạch vào miệng.
– Rửa tay cho bé thường xuyên hoặc sau khi chơi đồ chơi, tiếp xúc với động vật, đi vệ sinh…
– Vệ sinh đồ chơi cho trẻ khoảng 2 lần/tuần.
– Người lớn hay tiếp xúc với trẻ thì cần giữ vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là tay.

2. Chế độ dinh dưỡng luôn quan trọng hàng đầu

– Thực phẩm nấu nướng mỗi bữa cũng nên được lựa chọn kỹ lưỡng. Khi chế biến cần lưu ý thực hiện đúng cách và tránh gây nhiễm khuẩn thức ăn.
– Mẹ cần hạn chế chất béo và đạm gây khó tiêu trong bữa ăn của bé.
– Cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa là chia nhỏ thành nhiều bữa cho trẻ, tránh nhồi nhét trong một bữa hoặc các bữa ăn quá gần nhau khiến bé khó tiêu hóa và hấp thu hết.
– Rau xanh với hàm lượng chất xơ sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và đào thải những thực phẩm không tiêu hóa tốt.
– Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp duy trì cân bằng hệ tiêu hóa và cải thiện rối loạn đường ruột.
– Hạt ngũ cốc gồm các axit béo Omega 3, các loại dầu thực vật tự nhiên và chất đạm giúp thúc đẩy hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh là nhóm thực phẩm nên cho trẻ ăn.

3. Tăng cường vận động để nâng cao sức đề kháng cho bé

– Thường xuyên cho trẻ ra ngoài tắm nắng
– Khuyến khích con các trò chơi vận động phù hợp, lành mạnh
– Tập các bài tập thể dục vừa sức

4. Bổ sung men vi sinh khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa

Men vi sinh có ý nghĩa quan trọng trong việc khắc phục các chứng rối loạn tiêu hóa, đẩy lùi triệu chứng bệnh.
– Giúp tiêu hóa hoàn toàn thức ăn và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa

Các lợi khuẩn có trong men vi sinh có nhiệm vụ biến đổi chất xơ thực phẩm, thức ăn chưa tiêu hóa hết ở ruột non.
– Tác động kháng khuẩn
Lợi khuẩn Probiotic tạo ra các chất đa dạng có thể ức chế cả khuẩn Gram (+) và Gram (-). Cạnh tranh với các nguồn bệnh để ngăn chặn sự bám dính vào đường ruột và cạnh tranh dinh dưỡng cần thiết.
– Tác động trên mô biểu bì ruột
Đẩy mạnh sự liên kết chặt giữa những tế bào biểu mô. Giảm việc kích thích bài tiết và những hậu quả do bị viêm của sự lây nhiễm vi khuẩn.
– Tác động miễn dịch
Probiotic được xem như là phương tiện phân phát các phân tử kháng viêm cho đường ruột giúp đẩy mạnh báo hiệu cho tế bào chủ để làm giảm đáp ứng viêm.
+ Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón.
Probiotic tập trung ở khoang ruột nên sự cân bằng tạm thời của hệ sinh thái đường ruột, điều hòa hoạt động trao đổi chất của sinh vật đường ruột, giảm pH của bộ phận tiêu hóa. Đồng thời tăng sự dung nạp đường lactose, tránh khỏi tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi hấp thu những loại thức ăn có chứa nhiều lactose và làm tăng vi khuẩn có lợi và giảm vi khuẩn gây hại.
Sự xuất hiện của nhiều loại men vi sinh khiến các mẹ hoang mang không biết đâu là men vi sinh tốt và phù hợp với con mình. Himita là lựa chọn của nhiều gia đình có con nhỏ, sản phẩm này có xuất xứ tại Hàn Quốc, được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc, mẹ có thể dễ dàng mua và yên tâm hơn về chất lượng sản phẩm.
Nguyên nhân chính của tình trạng rối loạn tiêu hóa là sự mấy cân bằng hệ vi sinh đường ruột do đó bổ sung men vi sinh là việc làm cần thiết không thể thiếu trong cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa mà bố mẹ thực hiện.