Mùa hè là thời điểm thuận lợi bùng phát rối loạn tiêu hóa

Thời điểm giao mùa dễ gây ra các bệnh tiêu hoá, đặc biệt là với trẻ nhỏ vì thời tiết thay đổi, sức đề kháng cơ thể suy giảm, nước nhiễm bẩn, thức ăn nhiễm khuẩn, gặp nhiệt độ thuận lợi càng làm sinh sôi các vi khuẩn gây hại đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Chính vì thế mùa hè được xem là thời điểm có nguy cơ cao bùng phát rối loạn tiêu hóa ở mọi gia đình khiến nhiều người lo ngại.

Đối tượng rối loạn tiêu hoá mùa hè đa số là trẻ em

Các loại hại khuẩn gây bệnh tiêu hoá bao gồm Salmonella, E.coli… luôn “rình rập” và dễ dàng tấn công hệ tiêu hoá. Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh khi chuyển mùa do hệ tiêu hoá của trẻ còn non nớt, chưa đủ sức chống lại các loại hại khuẩn từ môi trường bên ngoài.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa mùa hè do nhiều nguyên nhân gây ra

Trẻ mắc rối loạn tiêu hoá có các biểu hiện tiêu chảy, sốt nhẹ, mất nước… Để bảo vệ trẻ tránh các bệnh tiêu hoá mùa hè, chúng ta cần vệ sinh môi trường sống xung quanh, vệ sinh cá nhân cho trẻ, rửa tay trước khi ăn, thực hiện ăn chín, uống sôi.

Ngoài ra, để phòng bệnh khi mùa hè đang đến gần, chúng ta có thể xây dựng “hệ thống phòng thủ” vững chắc cho hệ tiêu hoá của trẻ.

Bổ sung men vi sinh chính là xây dựng “hệ thống phòng thủ” cho hệ tiêu hoá

Theo các nghiên cứu, đường ruột chúng ta luôn tồn tại song song hai loaị vi khuẩn trong đường ruột, đó là hại khuẩn và lợi khuẩn (tỉ lệ cân bằng phải ở mức 15% – 85%). Theo đó, lợi khuẩn chiến đấu với hại khuẩn mỗi ngày để bảo vệ đường ruột khoẻ mạnh.

Nếu đường ruột giữ được tỉ lệ cân bằng thì hệ vi sinh đường ruột sẽ ổn định, giúp bụng khoẻ re mỗi ngày.

Một số thói quen ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, ăn ít rau xanh, chất xơ hay sử dụngcác loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh sẽ làm giảm tỉ lệ lợi khuẩn, tăng tỉ lệ hại khuẩn và sẽ gây ra loạn khuẩn đường ruột cùng các bệnh tiêu hoá kể trên.

Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt, khi xảy ra các phản ứng với thức ăn không phù hợp, không đảm bảo sẽ dễ dàng xảy ra bất ổn. Đồng thời, việc cho trẻ dùng kháng sinh cũng là nguyên nhân khiến cho hệ sinh thái môi trường đường ruột bị xáo trộn do kháng sinh vừa tiêu diệt hại khuẩn vừa tiêu diệt cả lợi khuẩn.

Ngoài việc thiết lập chế độ ăn phù hợp, khoa học trong mùa hè, các mẹ cần chú ý bổ sung thêm lợi khuẩn theo từng đợt cho trẻ.

Probiotics chính là những “chiến sĩ dũng mãnh”, làm nên hệ thống phòng thủ chắc chắn để chiến đấu với các loại hại khuẩn gây rối loạn tiêu hoá, vừa lấn át vừa tiêu diệt chúng để giữ mức cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Lợi khuẩn từ lâu đã được tìm thấy trong các loại thực phẩm lên men như sữa chua, tuy nhiên loại lợi khuẩn này không sống lâu trong ruột nên khó cân bằng được tỷ lệ lợi khuẩn – hại khuẩn trong đường ruột.

Chính vì vậy, các mẹ thông thái cần lựa chọn một sản phẩm tốt để đồng hành cùng con trong những thời điểm quan trọng (đặc biệt là lúc trẻ ăn dặm, trẻ phải dùng kháng sinh,…)