Trẻ kém hấp thụ phải làm sao để có thể khắc phục được?

himita banner

Con chậm tăng cân do hấp thụ kém khiến nhiều cha mẹ “sốt ruột” bởi trẻ vẫn được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và ăn nhiều mỗi bữa. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Trẻ kém hấp thụ phải làm sao để khắc phục?

1. Nguyên nhân trẻ hấp thụ kém

Kém hấp thu là tình trạng cơ thể không thể hấp thu đủ chất dinh dưỡng từ hệ tiêu hóa. Hầu hết những trẻ kém hấp thu thường dễ bị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, phân nát hơn những đứa trẻ bình thường. Không những vậy, trẻ còn hay bị chướng bụng, đầy hơi và chán ăn.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này chủ yếu là:

+ Chế độ ăn uống không phù hợp

Chế độ dinh dưỡng quyết định đến sự phát triển của trẻ. Không phải cứ cho trẻ ăn thật nhiều là trẻ sẽ tăng cân nhanh. Mẹ cân bằng đủ 4 nhóm thực phẩm (chất béo, chất đạm, đường bột, vitamin và khoáng chất) để giúp trẻ luôn khỏe mạnh, ăn ngon, hấp thụ tốt.
Bên cạnh đó, trước khi tìm ra giải pháp cho vấn đề trẻ kém hấp thụ phải làm sao, mẹ nên chú ý đến cách chế biến thức ăn phù hợp với lứa tuổi, nhu cầu và sở thích của từng trẻ.

Trẻ ăn không hấp thụ

Chế độ ăn không phù hợp khiến trẻ hấp thụ kém

+ Rối loạn tiêu hóa

Hiện tượng này thường xảy ra khi trẻ ăn phải một số loại thực phẩm không đảm bảo an toàn như thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất…
Nhiều trường hợp còn do trẻ sử dụng thuốc kháng sinh, các loại thuốc điều trị bệnh trong thời gian dài làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

+ Thiếu Enzyme

Enzym giúp chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thu. Do vậy, sự thiếu hụt enzyme sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình hấp thu thức ăn của trẻ.

+ Do bệnh

Trẻ mắc các bệnh về đường ruột, nhiễm giun sán, các loại ký sinh trùng, viêm đường hô hấp… cũng là những nguyên nhân làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.

2. Trẻ kém hấp thụ phải làm sao mới có thể khắc phục được?

Ngoài cách nhận biết về cân nặng và thể trạng, trẻ hấp thu kém còn có dấu hiệu đi ngoài, phân lỏng, mùi tanh, hướng bụng, sôi bụng, biếng ăn, nhẹ cân, chậm phát triển chiều cao.
Cách tốt nhất để khắc phục bệnh là cha mẹ nên:

+ Điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho con

Mẹ nên lựa chọn những loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của con, phù hợp với độ tuổi và sở thích giúp con có hứng thú với ăn uống hơn. Từ đó sẽ cải thiện được tình trạng trẻ kém hấp thu.

– Khi nấu cháo, bột hay cơm, mẹ có thể cho một muỗng canh dầu, mỡ vào. Dầu, mỡ sẽ giúp cung cấp năng lượng gấp đôi so với chất bột và chất đạm.
– Không nên cho trẻ ăn vặt vào trước bữa ăn vì có thể khiến trẻ ngang dạ.

tre-an-vat

Không nên cho trẻ ăn vặt trước bữa chính

– Thay vì 3 bữa ăn/ngày, mẹ nên cho bé ăn thành 5-6 bữa giúp bé ăn được nhiều hơn.
– Cần cho bé uống đủ sữa mỗi ngày.
– Mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều, có thể làm ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ khiến trẻ sợ ăn, biếng ăn. Hãy cho trẻ ăn đủ lượng cần thiết theo nhu cầu.

+ Tăng cường vận động cho trẻ

Thường xuyên dẫn trẻ đi chơi, tham gia các hoạt động thể thao để giúp trẻ tăng cường sức khỏe và có lợi cho hệ tiêu hóa.

+ Sử dụng sản phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa

Các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên cho cha mẹ đang băn khoăn trẻ kém hấp thụ phải làm sao đó là bổ sung ngay men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Men vi sinh Himita cung cấp các chủng lợi khuẩn tăng cường chức năng đường ruột, đặc biệt là những trẻ bị nhiễm khuẩn, loạn khuẩn. Không những phòng – điều trị triệu chứng rối loạn tiêu hóa mà men vi sinh còn giúp trẻ ăn ngon hơn, hấp thu tốt hơn.
Còn với những trường hợp trẻ mắc bệnh dẫn đến hấp thu kém, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám và chữa khỏi bệnh để khôi phục sức khỏe.

chat voi duoc si


1800 1125